正确应对挫折 黔东南消防480名官兵学会快乐
据贵州消防总队消息 6月1日下午，贵州省黔东南州消防支队特邀请贵州师范大学凯里学院教育科学资深心理学教授李玲为全州官兵作了题为《应对挫折、学会快乐》的心理专题讲座。全州共480余人参加聆听讲座。
课堂上，李玲教授围绕“应对挫折、学会快乐”这一主题，引经据典，旁征博引，深入浅出，寓教于理，以自己渊博的知识，生动的语言，轻松愉快的教学方式，结合现实生活中大量事例，从正确处理心理危机、心理压力产生原因，如何衡量健康新标准，引导大家正确认识压力，怎样排解心理压力等等；从正确认识挫折，如何应对挫折，如何战胜挫折，如何寻找快乐，如何把握快乐技巧等为官兵进行精彩讲授。教会了消防官兵们如何正确去面对挫折和压力，如何在职场压力下缓解压力，自我减压，让官兵有一个阳光豁达的心态面对生活中的困难和不如意。也使全体官兵懂得了如何修养好阳光心态，收获快乐人生，为全州官兵带来了一顿丰盛的文化大餐和精神食粮。
课后，消防官兵们纷纷表示，一定会正确面对挫折，培养自已乐观心境，铸就健康体魄，全力投入工作。（杨秀金）
