商场、超市精心“备战”元宵节
本港讯 今天是一年一度的元宵佳节，而汤圆是元宵节的重要食品，几乎家家户户都要吃。记者日前走访凯里多家商场、超市获悉，各大商场、超市均精心“备战”，汤圆提前进入了热销期。
近日，记者发现各大商场、超市纷纷抓住元宵佳节这个契机，精心准备，不论是从汤圆品种还是款式上来看都比往常多出许多。
昨日晚上，记者在凯里某超市的冷冻品区域看到，冰柜里陈列着各种品牌和款式的汤圆，品种、口味之繁多，让人眼花缭乱。记者初略计算下，至少有10余种不同品牌；而不同品牌的汤圆，又分为不同包装，有简易装、精装等。每种汤圆又分为黑芝麻馅、花生馅、豆沙馅等馅料，还有些品牌推出了水果馅、蔬菜馅。部分品牌汤圆还针对儿童需求，推出颗粒小的珍珠汤圆。超市的精心准备自然吸引了不少市民的光顾，虽然是晚上，仍有不少市民前往选购汤圆。
汤圆味美却不宜多食
一是糖尿病患者及血糖偏高的人。由于汤圆含糖量较高，糖尿病患者若贪图口福，可能导致血糖急剧升高，不仅会加重病情，还可能诱发酸中毒，甚至昏迷。二是胃肠消化功能不良者。汤团是由糯米面做的，比较难消化，吃后容易导致胃胀、嗳气、胃痛、反酸或腹泻。三是急性胃肠炎患者。这类患者的胃肠道正处于充血、水肿状态，食用汤圆后会加重胃肠道负担，加重腹泻，并使病情不宜康复。四是发烧病人也尽量少吃汤圆。发烧病人的肠胃处于相对抑制状态，吃不容易消化的汤圆不利于退烧。
此外，老年人和儿童也要尽量少进食汤圆。老年人和儿童消化系统和吞咽反应变差，容易导致汤圆卡在喉咙，甚至出现呼吸困难，窒息死亡，所以这类人尽量少吃，吃的时候也要细嚼慢咽。另外，汤圆热量极高，食用较多汤圆后可以去散散步，消耗一些热量。
（杨懿）
